【健康風(fēng)險(xiǎn)提示】三月份這些疾病值得關(guān)注，請(qǐng)注意防范！

日期：2025-03-05 12:50 來(lái)源：福州市疾控中心
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　　陽(yáng)春三月，乍暖還寒，天氣多變，雨水逐漸增加，福州疾控提醒您：三月應(yīng)注意防范流感等呼吸道傳染病和諾如病毒感染性胃腸炎，建議市民應(yīng)保持好良好衛(wèi)生習(xí)慣，做好個(gè)人防護(hù)。

　　一、流行性感冒

　　流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有傳染性強(qiáng)、傳播速度快等特點(diǎn)，主要通過(guò)飛沫傳播或接觸傳播，一般在冬春季高發(fā)。

　　全國(guó)急性呼吸道傳染病哨點(diǎn)監(jiān)測(cè)情況（2025年第8周）：流感病毒是導(dǎo)致近期急性呼吸道傳染病的主要病原體，目前仍處于季節(jié)性流行期，流行強(qiáng)度總體呈波動(dòng)下降趨勢(shì)，仍以甲型流感（H1N1）為主。

　　幼兒園、學(xué)校、養(yǎng)老院等集體單位出現(xiàn)聚集性病例的風(fēng)險(xiǎn)較大，需要重點(diǎn)關(guān)注。

　　預(yù)防措施：

　　1.疫苗接種：預(yù)防流感，接種流感疫苗是最有效的手段。

　　2.保持良好衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，使用肥皂或洗手液，用流動(dòng)水徹底清洗雙手，尤其在觸摸公共物品、咳嗽、打噴嚏后；常通風(fēng)，教室、辦公室、居室等經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通；戴口罩，前往人多擁擠、空間密閉的公共場(chǎng)所或乘坐公共交通工具時(shí)，建議全程佩戴口罩，做好個(gè)人防護(hù)。

　　3.增強(qiáng)抵抗力：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠、合理飲食、適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。

　　4.出現(xiàn)癥狀盡早就醫(yī)：如果出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等可疑癥狀，及時(shí)前往附近醫(yī)院就診，就醫(yī)途中注意佩戴口罩。

　　二、春季呼吸道傳染病

　　常見的春季呼吸道傳染病除流感外，還有肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等。主要通過(guò)呼吸道飛沫、吸入帶有病原體的氣溶膠或密切接觸等途徑傳播。不同的呼吸道傳染病臨床表現(xiàn)不完全相同，主要為發(fā)熱、咽痛、頭痛、咳嗽、咳痰、乏力等。近期天氣多變，早晚溫差較大，感染呼吸道傳染病的風(fēng)險(xiǎn)較大。幼兒園、學(xué)校、養(yǎng)老院等集體單位需要重點(diǎn)關(guān)注。

　　預(yù)防措施：

　　1.積極接種疫苗。對(duì)于有疫苗預(yù)防的呼吸道傳染病，如流感、肺炎球菌、水痘、流腮等，建議兒童、老人、慢性基礎(chǔ)性疾病患者等重點(diǎn)人群要積極按照接種要求及時(shí)全程接種。 

　　2.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，盡量避免用手觸摸眼、鼻或口等；盡量減少前往人群密集的公共場(chǎng)所或高風(fēng)險(xiǎn)場(chǎng)所，科學(xué)佩戴口罩。

　　3.做好健康監(jiān)測(cè)：如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀時(shí)，應(yīng)佩戴好口罩及時(shí)就醫(yī)；有條件的可選擇自行居家隔離，同時(shí)避免前往公共場(chǎng)所。

　　4.加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生：學(xué)校及幼托機(jī)構(gòu)應(yīng)做好日常通風(fēng)消毒，嚴(yán)格落實(shí)晨午檢、因病缺課追蹤、病愈返校、消毒制度等各項(xiàng)防控措施，注意防范呼吸道聚集性病例或暴發(fā)疫情。

　　三、諾如病毒腸炎

　　諾如病毒胃腸炎是指由諾如病毒感染引起的急性腸胃炎。每年10月至次年3月是諾如病毒的流行季節(jié)，幼兒園、學(xué)校等集體場(chǎng)所易發(fā)生聚集性或暴發(fā)疫情。

　　感染后主要癥狀是腹瀉和嘔吐，糞便為稀水便或水樣便，部分患者伴有惡心、發(fā)熱、腹痛等癥狀，兒童以嘔吐為主，成人則以腹瀉居多。

　　預(yù)防措施：

　　1.防止“病從口入”，不吃生冷食物，尤其是未煮熟的貝類等海鮮。水果和蔬菜要徹底清洗干凈，食物要生熟分開。

　　2.定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。孩子的奶瓶、餐具、玩具等用品應(yīng)定期清洗、消毒。

　　3.保持勤洗手的好習(xí)慣，飯前便后、觸摸公共物品或設(shè)施后，及時(shí)用清水和洗手液/肥皂等洗手。

　　4.發(fā)現(xiàn)疑似病例需及時(shí)送醫(yī)。對(duì)于疑似諾如病毒感染學(xué)生嘔吐物或者排泄物，以及被其污染的環(huán)境，要及時(shí)規(guī)范消毒。使用含氯的消毒液，覆蓋嘔吐物或者排泄物的表面至少30分鐘后清理。相關(guān)的用品也要用含氯的消毒液浸泡至少30分鐘。同時(shí)，在清理被嘔吐物污染的物品時(shí)，要佩戴口罩和手套，這樣可以避免因?yàn)橹苯咏佑|污染物導(dǎo)致的傳播。




　　供稿：傳染病防控科

　　一審：謝德雄

　　二審：詹文青

　　三審：謝兆勛

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