流感進入高發(fā)期！現(xiàn)在打疫苗還來得及嗎？

日期：2023-12-04 16:23 來源：福州市疾控中心
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　　秋冬季節(jié)，流感等急性呼吸道傳染病進入了高發(fā)期。近期，全國多地發(fā)布流感高發(fā)預(yù)警，中國流感監(jiān)測周報第46周（2023年 11月13日—2023 年11月19日）顯示：全國流感活動呈持續(xù)上升趨勢，達近十年同期最高水平，流感病毒檢測陽性率持續(xù)上升，以 A(H3N2)亞型為主；全國共報告205起流感樣病例暴發(fā)疫情。
　　流感，又稱流行性感冒，是一種由季節(jié)性流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。這種病毒有兩種類型，分別是甲型和乙型。流感的臨床表現(xiàn)主要有發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、咳嗽等。極少數(shù)重癥患者可能出現(xiàn)病毒性肺炎、病毒性心肌炎或者病毒性腦炎等多種并發(fā)癥，休克甚至死亡。流感病毒具有較強的傳染性，易引發(fā)大規(guī)模流行，對人們的健康和生活造成嚴重影響。
　　流感如何預(yù)防？如何科學應(yīng)對？
　　流感成為了許多人心頭的隱憂。事實上，預(yù)防流感的最安全、最有效和最便捷的手段就是接種流感疫苗。這不僅能夠有效降低感染風險，還能幫助我們避免許多不必要的麻煩。健康的生活方式不僅可以增強我們的身體免疫力，還能有效抵御病毒的入侵。養(yǎng)成勤洗手的生活習慣，尤其是在接觸到公共物品后；咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，避免病毒通過飛沫傳播。同時，保持室內(nèi)空氣清潔，經(jīng)常開窗通風，讓新鮮空氣進入室內(nèi)，將病毒趕走。其次，要注意飲食均衡，適量運動，充足休息，以及多喝開水。盡量避免近距離接觸流感樣癥狀患者。尤其在流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集場所，減少感染的風險。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛等流感樣癥狀，應(yīng)盡量避免接觸他人，及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就醫(yī)?；颊呒芭阕o人員要戴口罩，避免交叉感染，以保護自己和他人的健康。
　　關(guān)于流感疫苗接種的最佳時機，現(xiàn)在打疫苗還來得及嗎？
　　我們需要關(guān)注兩個關(guān)鍵點：時間和抗體。通常情況下，接種流感疫苗后2-4周，體內(nèi)便會產(chǎn)生保護性的抗體。因此，推薦在流感季節(jié)來臨之前完成接種。冬春季是我國流感高發(fā)期，推薦最好在10月底前完成流感疫苗接種。如果10月底前錯過了最佳接種時間，那么也不要焦慮，整個流感季節(jié)都可以進行疫苗接種，目前還未接種流感疫苗的人群，建議大家盡早安排，一是因為這一波高峰可能還會持續(xù)一段時間，二是流感高發(fā)期并不僅僅是這個冬季。根據(jù)既往監(jiān)測，我國北緯33度以北的北方省份，每年1~2月還是流行高峰。而北緯27度以南的南方省份（廣東、福建、廣西、海南等省份），每年4~6月份還可能會出現(xiàn)夏季流感。所以，現(xiàn)在接種流感疫苗，不僅針對當下這波流感高峰，也能夠為明年可能出現(xiàn)的春季、夏季流感提前打好防備戰(zhàn)，還是很有價值的。晚打也比不打強。以科學的態(tài)度，積極應(yīng)對流感，守護自己和家人的健康。
　　重點人群和高風險人群應(yīng)及時接種
　　對于老年人、慢性病患者、孕婦、養(yǎng)老機構(gòu)、福利院工作人員和醫(yī)務(wù)人員等流感高危人群來說，每年優(yōu)先接種流感疫苗是一項至關(guān)重要的預(yù)防措施。這些人群由于年齡、健康狀況、工作環(huán)境等原因，更容易感染流感病毒，因此，通過接種疫苗來增強免疫力，降低感染風險，是非常必要的。學校作為流感防控的重點場所，面臨著諸多挑戰(zhàn)。教室、宿舍、食堂、圖書館等空間有限，人員密集，通風條件不佳，這些因素都增加了流感病毒傳播的風險。同時，學生之間的接觸頻繁，一旦有人感染，病毒很容易在校園內(nèi)蔓延。另外，學生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，免疫系統(tǒng)相對較弱，更容易受到流感病毒的侵襲。因此，學生也應(yīng)被視為流感高危人群，需要特別關(guān)注和保護。
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