2023世界慢阻肺日——“肺系生命,刻不容緩”

日期:2023-11-13 15:09 來源:福州市疾控中心
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  一、什么是慢阻肺?

  慢性阻塞性肺疾?。璺尾?,chronic obstructive pulmonary disease,COPD)是一種具有氣流阻塞特征的慢性支氣管炎和(或)肺氣腫,可進一步發(fā)展為肺心病和呼吸衰竭的常見慢性疾病。在我國,40歲以上人群慢阻肺發(fā)病率已高達13.7%,而知曉率不足10%。因此,慢阻肺是嚴重危害我國人民生命健康的“隱形殺手”。
  二、每年的世界慢阻肺日是哪天?
  世界衛(wèi)生組織將每年11月第三周的周三定為世界慢阻肺日,旨在提高人們對慢阻肺的認識,改善慢阻肺診斷不足和治療不力的現(xiàn)狀。2023年世界慢阻肺日是11月15日,主題為“肺系生命,刻不容緩”。
  三、慢阻肺有哪些癥狀?
  主要為進行性氣流受限引發(fā)的一系列表現(xiàn):
  1.慢性咳嗽,通常為首發(fā)癥狀,病初常表現(xiàn)為清晨咳嗽較重,隨病情加重早晚均咳嗽,可終身不愈;
  2.咳痰,通常晨間咳痰較多,若合并感染可有膿性痰;
  3.氣短和呼吸困難,為慢阻肺的主要和標志性癥狀,病初僅在勞力時出現(xiàn),隨病情發(fā)展逐漸加重,以至日?;顒由踔列菹r也會發(fā)生氣短和呼吸困難;
  4.喘息和胸悶,重度患者或病情急性加重時出現(xiàn)。
  四、慢阻肺如何診斷?
  慢阻肺可依據(jù)患者的癥狀及肺功能檢查、影像學(xué)檢查等結(jié)果進行診斷,其中肺功能檢查為慢阻肺診斷的金標準:若吸入支氣管擴張劑后一秒鐘用力呼氣容積占用力肺活量百分比(FEV1/FVC)小于70%且伴有慢性咳嗽、咳痰、氣短等癥狀,可確診為慢阻肺。
  五、慢阻肺的危險因素有哪些?
  1.常年吸煙,吸煙是慢阻肺最重要的危險因素,吸煙越久、吸煙量越多,發(fā)生慢阻肺的危險就越大;
  2.職業(yè)性粉塵和化學(xué)物質(zhì),在缺乏防護措施的情況下,工人長時間接觸或反復(fù)吸入各種有機或無機有害物,如石灰粉塵、化學(xué)劑、有害煙霧等,可導(dǎo)致慢阻肺的發(fā)生;
  3.空氣污染,在通風(fēng)不良的室內(nèi)使用有機燃料,可引起慢性呼吸道炎癥,進而導(dǎo)致慢阻肺的發(fā)生;
  4.感染,反復(fù)的呼吸道感染是慢阻肺發(fā)生和病情加重的重要因素;
  5.遺傳因素,某些遺傳因素,如α1-抗胰蛋白酶缺乏等,可增加慢阻肺發(fā)病的危險,即慢阻肺有一定的遺傳易感性。
  六、慢阻肺能否治愈?
  很難治愈,因為確診慢阻肺代表氣道已發(fā)生破壞重塑,由此引起的氣道狹窄是不可逆的。因此,慢阻肺的治療主要以減輕癥狀、防止病情進展以及減少急性發(fā)作為主。
  七、慢阻肺為何冬季加重?
  1、寒冷刺激:冬天氣溫較低,寒冷空氣刺激氣道黏膜收縮,使氣道黏膜局部血液循環(huán)發(fā)生障礙,氣道黏膜無法得到充足的血液供應(yīng)而出現(xiàn)功能紊亂,導(dǎo)致慢阻肺加重;
  2、病原體感染:冬天是各種病原體的活躍期,尤其是病毒,如流感病毒、鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等。若合并病毒感染,慢阻肺可能加重;
  3、環(huán)境污染:冬季可能有大量煤炭燃燒產(chǎn)生的各種有害氣體,這些氣體可能造成霧霾天氣。霧霾中的粉塵、細小顆粒進入氣道后,容易損傷氣道黏膜,造成慢性阻塞性肺疾病加重。
  八、慢阻肺患者應(yīng)該做什么?
  1.加強運動,慢阻肺患者平時要根據(jù)自己的身體狀況進行適當?shù)捏w育鍛煉,如打太極拳、散步、練瑜伽等,有助于增強肺功能、提高身體的免疫力;
  2.遵醫(yī)囑、堅持規(guī)律用藥。藥物治療可以減輕慢阻肺癥狀、防止或延緩病情進展并減少急性加重的發(fā)生頻率,可有效提高患者的生活質(zhì)量;
  3.注意飲食,慢阻肺患者應(yīng)多吃水果、蔬菜以及蛋白質(zhì)含量高的食物,有助于增強體質(zhì),盡量少吃刺激性大的食物,尤其是燒烤熏制的食物;
  4.戒煙,防止香煙中的有害物質(zhì)進一步損傷氣道,是防止病情進展的重要舉措;
  5.戴好口罩,慢阻肺患者出行時最好佩戴口罩,一方面可預(yù)防細菌和病毒感染,另一方面可減少霧霾、冷空氣等因素對氣道的刺激。
  九、如何預(yù)防慢阻肺?
  1.戒煙,這是預(yù)防慢阻肺最重要的措施;
  2.積極防治呼吸系統(tǒng)感染,防止氣道持續(xù)損傷;
  3.加強運動,增強肺功能;
  4.外出佩戴口罩,減少細菌、病毒、有害氣體以及有害顆粒的吸入;
  5.接種疫苗,增強機體對各種病毒的免疫力。
  十、哪些人應(yīng)該檢查有無慢阻肺?
  1.有慢阻肺癥狀的人群,如經(jīng)??人?、咳痰、喘息、胸悶、氣短和呼吸困難,活動以后明顯者;
  2.年齡40歲以上且長期吸煙者;
  3.長期接觸粉塵的各類工人;
  以上人群建議定期檢查肺功能。
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